您好,您这种情况有可能是有更年期的症状,最好还是先做一下激素六项检查和b超检查。建议您最好是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,平常少吃辛辣食物,戒烟戒酒的。
检查一下的,如果是更年期症状,最好还是首先保证睡眠的,可以配合吃一个阶段解郁安神颗粒的。睡眠好之后,其它也会好一些的。
以上是对“脸,四肢发麻,恶心,头晕,睡不好觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!