腹股沟长了个淋巴结，做了彩超医生说不用治

彩超结果:左侧腹股沟区可见几个异常低回声，大小不等，做大约8.7*3.3MM，形状呈卵圆型，内部为低回声，分布均质，边界清楚，可见淋巴门，CDFI:其内可见少量血流信号！:需要医生帮助提供远程诊断：我想问下这样真的不用治疗么？检查医生说是良性的，也不用消炎，可我心里还是有点怕

提问时间：2020-02-23 19:15

造成脚抽筋的主要原因有(1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张(2)环境温度突然改变(3)情绪过度紧张(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡(5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。如何减少脚抽筋的机会(1)注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋(2)晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动(3)睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意(4)足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂(5)文献上有报告指出维他命E可减少发作次数，但目前尚未有定论。