生活中注意休息避免劳累熬夜,饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,增加抵抗力,可给予消炎止疼对症处理,也可给予中医药针灸理疗辅助。
及时检查明确。生活中多见于腰肌劳损或是腰椎病变劳损,压迫坐骨神经,出现疼痛活动受限不适表现现象。