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患者提问
您好,我一有一点心事,心里就难受的不行。
我一有一点心事,心里就难受的不行,就是所谓的那种俗话叫心麻烦,应该怎么治疗?
提问时间:2020-06-25 18:13
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,平时多与朋友谈心,多去外面散心,放松心情,听听音乐,,保持一个乐观的心态,学会减压,无论到那每天带上自己的小太阳。
保持足够的睡眠,多运动。{医生询问
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