怀孕前三个月是可以吃辣椒的,但是要适量,不能吃多了。因为辣的东西,有助阳生热的副作用,有可能会引起胎儿出现湿疹以及上火等情况。
怀孕期间,尽量保持营养均衡,多吃一些蔬菜水果,适当的食用鸡蛋,鱼,肉类等,保持营养均衡,保证宝宝的生长发育。