小孩如果经常出现有上火的情况,主要考虑和孩子的饮食有一定的关系的,不要给孩子喝凉茶,目前孩子还比较小,建议主要是饮食上一定要增加蔬菜水果的摄入量,比如香蕉、苹果、白菜、芹菜、罗卜.这些看起来很平常的蔬菜水果,可以很好的解决孩子的问题。