病情分析: 你好,你好,根据你描述的情况考虑是水肿了,十分担心的话建议去医院检查一下。意见建议:建议先观察几天,先休息一下,饮食吃点含钾高的食物如香蕉、葡萄,避免长时间坐着或站立,坐的时候避免交叉双腿因为这样有碍下肢的血液循环,如果还不好转就去医院完善相关检查,明确下诊断,毕竟自己的身体诊断清楚才放心么。