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医生回答
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在剧烈运动后可出现一过性蛋白尿、可伴有轻度的血尿和管型尿．其发生率较高、可达70％一100％．蛋白尿程度依不同个体、运动量、运动强度和持续时间而不同．一般由轻度运动引起的尿蛋白可于24小时内消失、激烈而长时间的运动(如马拉松等)所引起的蛋白尿可持续l一3周、甚至3周以上．蛋白尿的产生机制主要是由于运动引起肾血流动力学改变而蛋白滤过增加、并且有作者报道运动可使肾小球静电屏障降低、肾小球通透性增加及小管重吸收下降．尿蛋白电泳在轻度运动时白蛋白占大部分、激烈运动时球蛋白相对增多日常生活注意：1．以食清淡易消化食物、忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激食物、酒及一切发物如：五香大料、咖啡、香菜等．2．预防感冒、避免受凉
