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患者提问

强迫症的自我治疗和诊断

请问如果自己得了强迫症,首先先把这些无意义的强迫行为停止住,在怎么难受也要停止住,然后根据森田疗法顺其自然,顺其自然的接受各种情绪,然后为所当为的做自己应该做的事情,这样做可以吗?谢谢!
提问时间:2020-05-01 22:08
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