问题分析:你好,在哺乳期是要吧吃竹笋和酸菜的,只是要注意一次不要食用过多,可以经常少量食用。在饮食上多喝汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等,有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆。
意见建议:在哺乳期一定要注意多休息,不要太劳累,也要保持情绪稳定,不要出现太大的波动,这对身体恢复不利。