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患者提问
情绪低落,不自信,脾气时好时坏
情绪低落,不自信,脾气时好时坏,状态不佳,浑身乏力,最严重是总感觉腹胀难受,很常时间了
提问时间:2020-05-22 15:52
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你的这种情况属于抑郁症状,有必要的精神卫生中心精神科根据具体情况,适当选择药物,平时要积极参加体育锻炼,每天有氧运动30分钟积极参加户外活动,每周两次登山或郊游,形成规律的生活方式,可以逐步改善。
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