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患者提问

看了电视节目之后影响睡眠,该怎么办呢?

患者信息:男 33岁 病情描述(发病时间、主要症状等:看了电视节目(如幸福魔方,相亲才会赢,今日说法,电影等等),晚上睡觉会想着电视节目上的事情,影响了睡眠,使得实际睡眠时间比需要睡眠的时间要长,我觉得是浪费我
提问时间:2020-05-01 00:32
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