脚踝长期疼痛是怎么回事

您好，考虑细菌感染,您的情况可以服用阿奇霉素分散片和双黄连口服液治疗，建议多喝水，饮食清淡的。多吃维生素增强抵抗力，维生素可以增强免疫能力，我们的食物中肉类和烹调油中含有大量的维生素

你好，月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起痤疮。指导意见建议可以去看中医，吃中药进行调理。女性应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。

萝卜是通气的食物，但是并不是脾胃虚弱的人就不能吃，如果是脾虚腹胀的话，可以吃萝卜通气，改善症状，但是脾虚腹泻的话，就最好不要吃萝卜了。

半小时之内吃完最好，亲可以用热奶器啊，挺好用的，平时只要把水放进奶瓶里在热奶器里温着，宝宝想吃奶时在冲奶，吃多少冲多少！

这种情况要注意血糖是不是正常，血压是不是正常，有没有贫血等问题的存在。指导意见尽快到医院检查确诊，及时有针对性的治疗。平时注意饮食情绪等一般情况的调理。

你好气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦建议：平时生活有规律按时作息晚餐以清淡为主睡觉前听听轻松音乐喝杯温热牛奶可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗另外注意有无气血亏虚的情况

车前草和金钱草具有清热利湿的作用，能够利小便，对改善尿不畅有帮助。但这个药物偏寒，长期泡茶喝，对脾胃会有损伤。1.如果想长期泡茶喝，建议再配合几味中药，如；桂枝、茯苓、猪苓、苍术等，会更好一些。不过泡茶喝，温度不够，有效成分出来少，最好是一次煮很多，装在水瓶中，当茶喝。2.自己经常做裆部的按摩，并坚持做提肛的动作，时间长了，效果很明显的。

手麻很可能是颈椎骨刺压迫神经导致的，对于颈椎骨刺压迫神经，通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带，并用手法调整颈椎关节的位置，以达到不压迫神经的目的。同时配合中药，物理治疗，热敷，按摩，以改善局部血液循环，增加营养，早日恢复。

这种情况建议先寻找一下失眠的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下。可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物，如阿普唑仑或佐匹克隆等。也可以服用中药调理一下。

阳虚服用高丽参有用。高丽参性温，具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津安神的功效，还可以用于心悸，失眠，体虚，心力衰竭，心源性休克等。阳虚的人还可以多吃一些狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣等食物。