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患者提问
晚上喝酸奶会胖吗
酸奶很多女生喜欢的,那么每晚睡觉前喝会不会长胖呢?
提问时间:2020-02-19 14:49
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
酸奶具有助消化,防止肥胖的作用,在睡前喝酸奶是不会导致肥胖的。但是如果平时胃不太好,建议最好不要经常睡前喝酸奶,以免导致胃胀胃痛。
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