抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛,外界环境的寒冷刺激会导致,老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。
如果抽筋症状明显考虑是肌肉痉挛导致骨质疏松及缺钙等密切相关,通过检查双下肢血管B超,微量元素等可以明确。如果提示缺钙明显,结合补充钙剂后可以有效的恢复,同时适当的锻炼。