你好,假期不规律的睡眠时间导致生物钟紊乱了,这个重新调整肯定是需要一个过程的,如果这个情况已经超过一周以上,你就可以服用点安神的药物来调理,像是脑心舒口服液,规律用药,白天的时候适度运动运动,保证好精神,晚上就更容易放松和入睡以上是对“最近上课很困,晚上又睡不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的情况,应该考虑输液治疗,可以输头孢类或阿奇霉素。
指导意见:
注意休息多喝水饮食清淡忌食辛辣刺激性食物。
病情分析:
这种情况主要是神经方面的混乱问题,用尼蒙舒是可以的,会有一定的效果
指导意见:
最彻底的是到医院进行神经方面手术,也可以煲安神定心效果好的药汤给患者内服,推荐酸枣仁煲猪腰
病情分析:
可能还是上火、阴虚内热引起的症状,
指导意见:
建议您平时要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品,还要注意心理的调节。
病情分析:
1.增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力;
2.尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮;
指导意见:
3.经常轻轻按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性;
4.避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重;
5.热型红血丝严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热、肿胀
您好,下腹痛跟妇科炎症有很大的关系,这种情况可能是盆腔炎,阴道炎,附件炎,子宫内膜炎等等妇科炎症引起的。建议您及时去医院做详细的检查,查准病因对症治疗。如果您还有什么疑问可免费咨询在线专家,了解更详细的信息!唐山冀东妇产医院祝您身体健康!
宫颈糜烂主要是由于气血亏虚,湿热下注所致,一般药物很难根治,手术、输液、上药等消炎杀菌以及物理治疗等,不但不能根治,反而由于长期使用抗菌素,导致产生耐药性等,因而更增加了治疗难度,物理治疗会造成新的创伤,有可能影响生育,所以一定要正确治疗才能达到治愈的目的。中医中药长期临床实践积累了很多非常独特的治疗方法,建议你用传统中药配合治疗,见效快,疗效确切,合理的药方配合使用可以清除湿热邪气,快速修复宫颈糜烂,补气养血,从而达到气血双盛,标本兼治;可快速清除子宫及阴道长期堆积的老旧脱落细胞和淤血,使女性生殖器官内全面清洁环保.
(1)坐在床上,背伸直,切记腰要挺起来,不然又是压在胯上的。早期可以靠墙 (2)弯曲膝盖,脚掌对脚掌,脚尖脚跟对齐放在床上,两腿这时是分开的,腿内侧朝上,两腿膝盖这时是朝向两个外侧的。两个脚跟尽量靠近身体。(3)双手抓住对好的脚掌,使劲让两腿膝盖同时往下用力,就是往床的方向。尽量让膝盖、大腿贴到床上。这时会感到两个胯部(股骨头的位置)有压力。时间自行掌握。次数自行掌握。一开始肯定不能让膝盖压到床上的,要量力而行。一定要尽量靠自己大腿和胯的力量。此时的关键是保持腰和背的直立。一定不要让上身重量压在屁股上。
首先,充分的睡眠十分的重要,最理想的睡眠时间是每个夜晚8-9小时,以便使病人尽可能地免于疲劳;另一方面,虽然休息是重要的,但也要注意不要总躺在床上,因为这样做会关节炎的症状加重,所以系统性红斑狼疮病人应当有一个规律性的运动计划。有氧运动,如散步、游泳、气功、瑜珈,可以帮助提高病人肌肉的耐力,并对保持肌肉张力和灵活性有好处。
甲亢时甲状腺激素分泌过多,促进精、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢,加速氧化。机体产热与散热明显增多,基础代谢率异常增高。甲亢是一种慢性疾病,早期没有症状,或者不明显,很多病人都不知情,往往忽略了治疗。
要适当休息与活动。临床症状显著时应及时卧床休息为主,尤其是食后1到2个小时应限制活动;临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼,切忌过度劳累;无临床症状,各项实验室检查均正常可以不限制活动。