问题分析:你好,根据你的咨询,如果是男性的话,一般在备孕期至少三个月内是不宜照射X射线、其它电磁辐射和服用药物的,意见建议:建议;
当然维生素类可以适量应用,适当体育锻炼,并戒烟戒酒,多食用富含营养的物质。