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患者提问

脚踝严重扭伤4个月了,还疼。

当时拍片有轻微骨裂,复查都好了。现在主要是外踝后面的筋疼。外踝还有些肿,不过是硬的。内踝也还疼,内踝是两个多月的时候又去踢球,用力过大伤的,不肿。下蹲时脚腕和内测疼。整体上来说,疼痛还是要恢复了一些。现在最疼的是内踝,和脚腕,下蹲最明显。我该怎么办啊?可以慢跑恢复吗?
提问时间:2020-08-15 13:07
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