体寒不宜多吃柿子。你好,柿子性寒,体寒者不宜多吃,特别是胃寒者,更加要慎吃,人身体寒热,水果蔬菜也有寒凉温平,没有严格规定什么不可以吃,只要把握一个度,每一种食物适量摄入都能为人体提供营养,所谓,没有不好的食物,只有不良的吃法。