怎么样才不心烦别给我说什么旅游什么的实际点的

病情分析：抑郁是以情感失落、啼哭、哀痛、绝望、活动能力减退，以及思想、认知功能缓慢等为主要特征的一类情感妨碍。意见建议：抑郁性神经症的治疗，主要为心理治疗与药物治疗，其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等，有时集体心理治疗效果会更好一些。

问题分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。意见建议：你好、若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

指导意见：你好， 精神分裂症是由一组症状群所组成的临床综合征，它是多因素的疾病。尽管目前对其病因的认识尚不很明确，但个体心理的易感素质和外部社会环境的不良因素对疾病的发生发展的作用已被大家所共识。抗精 神病药物治疗是精神分裂症首选的治疗措施，药物治疗应系统而规范，强调早期、足量、足疗程，注意单一用药原则和个体化用药原则。

问题分析：你好，患者患有精神分裂症，却不愿意服用药物，表明患者的自知力恢复的不好，认为自己没有病，所以不愿意服药。这种情况下最好去住院治疗，等待患者恢复自知力后再出院检查治疗，家属一定要监服患者服药到口，避免疾病复发。意见建议：建议患者一定要遵医嘱服用药物，避免擅自减量或停药。

指导意见：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。身体机能发生了下降，人体自动发送信号给大脑，疲倦信号立即传达全身，睡眠发生，即使在嘈杂，晃晃悠悠的公交车上我们都可以睡着。

病情分析：这些症状考虑是神经衰落，神经衰弱表现以下症状： ①易兴奋又易疲劳。 ②情绪波动大，遇事容易激动，烦躁易怒，担心和紧张不安。 ③因情绪紧张引起紧张性头痛或肌肉疼痛。 ④睡眠障碍。表现为入睡困难，易惊醒，多梦。意见建议：养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食 辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 。

你好、根据你的病情描述、花生叶中含有的成分可能有促进睡眠的作用、但是这样不明的成分可能会在肝脏代谢增加肝脏负担针对上述情况、尽量不要使用花生叶泡水喝、这样可能会有风险、还是去医院开些治疗睡眠的药、也可以吃些水果

指导意见：梦是正常的生理 现象,不可对做梦过分关注。 平时应避免思虑过多的。

你好，你是在哪里治疗的？有没有经过正规的治疗，难道只给你了氯氮平吗？最好到正规医院系统治疗。

病情分析：这个时候注意观察宝宝的皮肤情况，有无皮肤变白，大便有无异常，比如水样便等指导意见：观察孩子的精神情况，这些都没有出现异常，那么继续母乳喂养即可（条件允许最好是母乳喂养到1岁）