您好,非药物治疗是儿童高血压治疗的关键,措施包括:减肥及运动.只要能坚持长期,有效的减肥,都能降低血压水平.一定要改变久坐不动的不良生活方式.饮食控制.控制盐的摄入量,含钠食物每天应少于3克;
少吃糖和脂肪,特别是薯片,炸鸡翅等油炸食品.精神因素:避免长时间上网,学习负担过重导致的精神紧张,给孩子一个宽松的环境,也有助于降压.祝孩子早日康复