眼睛一旦近视,要求佩戴合适的眼镜片矫正,不能替换着佩戴,除了睡觉、洗澡外,眼镜均应该戴着。近视后更重要的保护视力不下降,做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的,养成良好的用眼卫生习惯,写字姿势要端正,离书本距离一尺,工作时间不要持续过长,每工作50分钟左右就要让眼睛休息一会儿,眼睛向远处望一望。