根据症状应该是脾胃虚弱,为过度劳累,久病或者先天禀赋不足导致脾胃虚弱,脾胃虚弱则运化水湿功能失调,因此全身乏力,食欲不振,身体消瘦建议给以健脾益胃,适当服用利湿药物,并建议低盐低脂饮食,勿食用辛辣油腻等刺激性食物。
合理增加饮食营养,多吃富含蛋白质和维生素以及微量元素的食物,比如喝牛奶、吃鸡蛋等,同时要适当运动,保证充足的睡眠。
只要身体健康,体重略轻也是可以的。