你好、体重是否符合标准主要是看体重指数、计算公式为宜体重(KG)除以身高(m)的平方、正常范围是18–25、建议先计算下是否正尝如果是正常的没有必要去增肥的、过于肥胖对降是不会好的、如果低于20确实比较瘦、这种情况建议多吃点肉类食物、每天最好是加餐一次、加强锻炼增强体质