您好您的这个情况多是由于上火或是不注意口腔卫生导致的,如果牙疼比较厉害建议选择牛黄解毒片治疗一下。指导意见另外一定要注意平时保持良好的心态,避免生气上火,再就是要特别注意口腔的卫生,经常盐水漱口,希望我的回答可以给您带来帮助。