您好,根据您的描述,您,女,28岁,乳腺增生发病原因是什么?是由于内分泌紊乱,雌激素水平高引起的,避免食用熏烤,辛辣,刺激性食物。
减少浓茶咖啡饮用。作息时间规律,不可熬夜。多饮水,保持大便畅通。保持心情愉悦,减轻压力,减少生气。