前列腺增生患者的自我保健有哪些？

你好，这种情况主要还是和你近期过度紧张劳累，压力大等刺激导致的。建议平时适当的减减压，多寻求家人朋友的支持，可以选择聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，不要刻意去想不开心的事情。

你好，这种情况下多是考虑与先天发育有关系的，应该及时进行有效处理的。建议首先可以应用中草药汤剂辩证调理看看，无效时可以根据实际病情选择手术治疗的。以上是对“胎儿肾积水是什么原因造成的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好你这个情况要考虑因为月经不调的原因导致的建议在必要的时候积极进行激素水平检查同时间积极进行中药调理多是可以好的。主要是要确定导致的具体原因才行的。

1、知道了胃寒的原因现在我们来看看胃寒的症状。胃寒的人胃部会经常隐隐作痛，天气变冷胃部会有不适感，特别是在吃了冰凉的食物后。有些人一喝凉饮就胃痛，这就明显的告诉你胃寒了。胃寒的人舌苔淡白，容易疲乏，喜欢喝温的饮品、吃温热的食物，胃部不适时吃点温热的食物即可有所缓解，平常也不会感到口渴，冬天四肢寒冷。2、胃寒的人一定要注意自己的饮食，生冷的食物最好少吃，寒性的食物也要少吃，从冰箱里拿出来的食物，最好先放一会儿，等温度不那么冰凉后再吃，夏天的时候也不要为了贪凉去喝冷饮。3、胃寒吃什么暖胃？胡椒是一个不错的选择，中医认为，胡椒性热、味辛，它具有排气、温化寒痰、散寒止痛的功效，能够治疗胃寒引起的一些症状，比如胃痛、腹泻、食欲不振等，是很不错的暖胃食材。它的食用方法也很简单，在做好的汤里趁热撒入一些胡椒粉就可以了，这样就能起到暖胃的功效，另外，也可以把约6克的胡椒粉研末，倒入杯子里，加入一些红糖，冲入沸水，泡一个小时后服用，这种食用方法可以缓解畏寒引起的胃痛。我们炒菜的时候加一些胡椒粒也是可以的。

豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量；豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能，豆腐中的甾固醇、豆甾醇，均是抑癌的有效成分。具有一定的美白作用。

你好，引起浮肿的原因有心源性水肿，肝源性水肿，肾源性水肿。,最好还是去医院查一下心电图、尿常规和肾功，确定病因再治疗。

进行性肌营养不良是一组骨骼肌遗传性进行性变性疾病根据遗传方式,发病年龄,肌萎缩分布,肌肉假肥大,病程及预后等可分为不同的临床类型,患者多有家族史,典型临床特征是缓慢进展的对称分布的肌无力和肌萎缩,累及肢体和头面部肌肉,少数可累及心肌,无感觉障碍。对肌营养不良的治疗主要包括以下几方面：首先，是早期治疗，其次，是在病情的发展期，由于身高体重不断增加，患者的肌肉进行性萎缩，患者表现的临床症状逐渐加重，这时也是治疗的关键期。在瘫痪的前期和初期，通过多年的临床研究和总结，建议病人采用中西医方法治疗，可快速消除患者走路不稳，行走摇摆等症状。能使病人行走稳健自如，从而能够跟正常人一样。

把山药去皮，切成虚放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中，边搅动边烧开即可。空腹时食用，一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝。山药健脾胃、补肺气、益肾精，最适合婴幼儿食用，不但能止咳，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。

有时候不注意卫生会引起腋下有味道的指导意见你好，建议你每天用干净的水洗一洗，平时注意卫生，勤换衣服，祝你健康

你所说的这些不适是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整，时间越长，恢复越慢。指导意见应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，保持健康的身心。