问题分析:你好根据你的描述,考虑你可能是因为肠胃功能紊乱导致的宿便停留,所以导致的大便黑色或是干结不适的症状意见建议:为了自己的健康,建议最好是每天排便,晨起习惯性的喝一杯温开水,洗涤肠胃,多吃蔬菜水果以及粗纤维的食物,可以口服麻仁丸或是益生菌等。