是宫寒的表现。跟工作或者其他的方面压力大,劳累,情绪不好,休息时间短以及吃寒凉,生冷的东西多有关系。可以坚持服用几个月的,也可以吃中药来调理一段时间,而且平时也要在各方面多加注意,尤其是要注意保暖,避免受凉,尤其是小腹部,不要吃太多寒凉生冷的东西。