右侧脖子感觉紧绷绷的

脾胃虚弱是导致“虚不受补”的主要原因。脾胃虚，吸收消化功能就差，吃了也没用，吃多了还加重脾胃负担。而山药百合有补脾胃的作用。另外，水果是寒性食物，加热后也是寒性的。就像辣椒冰冻后也是热性的一样。对你不适合。养脾胃的关键是清淡，最好就吃素食，并控制不过量。

吃生姜减肥效果不是很理想。减肥可以多参加体育锻炼，如跑步，游泳，跳绳等都是非常不错的，既能减肥，又能增强体质，只要坚持是不容易反弹的。还有在饮食上也要注意清淡，不要吃过于油腻的食物。

你这问题是要考虑是不是有附件炎的问题，还要考虑是不是有输卵管炎的情况，也要考虑是不是有泌尿系感染的问题引起的

给你介绍几个脾虚的食疗方:。a.粳米粥：粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即。b.香菇牛肉汤：香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香菇，再拨进牛肉片，同时点入适量味精、食盐、香油，煮沸后即可。c.炒牛肚土豆丝：熟牛肚50克切丝，土豆（马铃薯）80克，切丝后以清水淘洗掉表面淀粉，油锅热后加入少许葱丝和碎蒜，遂入肚丝土豆丝爆炒，并点入适量牛肉汤和盐、味精，土豆丝丸成熟即可。d.扁豆馅包子：鲜扁豆两份，鸡肉一份，剁碎后加盐、味精、鲜姜汁和花椒水拌匀作馅，以小麦粉起面作皮，捏成包子后，置笼中，旺火蒸20分钟。湿热有胃肠和肝胆湿热之分,看你的介绍好象是胃肠方面的,那我就这个再介绍一下:。胃肠湿热证是由于偏食肥腻、辛辣、甘甜食物或饮酒，以及湿邪化热，引起湿热蕴阻肠胃的病证。急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎等病常出现或伴有此证。宜食食物。性质寒凉、味淡或苦，具有清热、利湿作用的食物，如莜麦、玉米、薏米、小麦、小米、赤小豆、绿豆、蚕豆、苦瓜、黄瓜、冬瓜、大头菜、空心菜、金针菜、苋菜、莴苣、茭白等。忌食食物。性质温热，有补益助热作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、河虾、海虾、海参、链鱼、草鱼、荔枝、橘子、刀豆、芥菜、薤白等。味辛辣性温热，易助热生火的食物，如韭菜、辣椒、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、菜茴香、大蒜、白蔻等。磁腻味厚，易生湿、加重湿证的食物，如山药、糯米、红枣、蜂蜜、龙眼、花生、西瓜、松子、猪肉、牛奶、枇杷等。食疗参考方:。a.赤小豆薏米饮：赤小豆30克、薏米30克，加清水文火炖煮30分钟后取100毫升汁液，再炖30分钟后倒出剩下的100毫升汁液，将两次的汁液搅匀，温饮或凉饮。b.金针冬瓜汤：干金针菜20克，切段，开水浸泡20分钟后与50克冬瓜丝入沸汤，片刻即好，加盐、味精，点几滴香油。

会，因为您平时都那么好的去锻炼，突然会因为某些原因不去锻炼，当然会缩小了。大块的肌肉都是长时间的锻炼坚持而形成的，而如果不继续坚持下去肌肉会因此而缩小的.如果因为身体不适可以做些浮动比较小的动作也是可以的。

临床上导致慢性乙肝急性发作的原因有很多，不良的生活方式，乙肝病毒变异，或者慢性乙肝患者叠加感染了其他类型的肝炎病毒，如甲型、戊型、丙型和丁型肝炎病毒，其他诸如巨细胞病毒、EB病毒感染后，也可引起本是平静的肝脏出现急性损害。慢性乙肝虽然是病毒所致，但每次急性发作都有明确的原因，因此，确定引发急性发作的原因因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行或者在当地找个靠谱的中医看看

高血钾可以吃香蕉。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源。香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。

您好，截瘫患者应该预防合并症，截瘫病人早期最常见的并发症有褥疮、泌尿道感染、肺炎和胸脉栓塞等，其中泌尿道感染对生命危害最大，截瘫早期的体育锻炼有助于加强教授健康肌肉和麻痹肌肉的功能，增加腹压和腹肌的力量，排尿时借助于腹压而减少残存尿量，有利于避免泌尿道感染。

您好，根据您的描述，您是中状脉过氧化酶Ab过高，属于自身免疫反应，对自身甲状腺有损伤破坏的情况，可以用泼尼松治疗，可以继续吃中药和百令胶囊，如果您对我的回复感到满意，请您在回复后面做出免费评价，谢谢！

你好，头晕应该与鼻骨骨折无关，是你打架时受到了轻微脑震荡。对于轻微脑震荡，中药主要是用些活血化瘀,行气通络的药物,具体就要辨证施治了。食疗可以试一下川芎天麻炖鱼头或者天麻枸杞炖猪脑,都是可以的。