你好,在膝关节屈伸活动时,髌骨和股骨组成的髌骨关节就会压力增加,骨折内固定取出后,引起软骨退化,在屈伸膝关节时就会引起疼痛。
建议休息,减少膝关节屈伸活动(爬楼梯、下蹲、爬山),可以佩戴护膝保护关节,也可以尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环,如果关节退化早期,一般一周左右就能够恢复正常,如果长时间疼痛不缓解,就需要去医院关节外科或者运动医学科检查膝关节X线,了解膝关节情况,在确定下一步治疗方案。