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患者提问
产后怎么减肥啊,怀宝宝长30斤,生了他减了点,坐完月子又长上去了,衣服都不能穿了,烦噢!
提问时间:2020-02-20 05:35
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
首先哺乳喂养,我觉得母乳喂养很瘦身,小孩子自己带很辛苦的就瘦下来了。另外不要大鱼大肉的吃,和孕前一样的饮食就可以了。
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