生产完以后是需要特别注意饮食的,不同阶段的饮食也是有差别的。在顺产完的5天内产妇比较虚弱,因此需要吃一些具有补充气血效果的食物,而且这类食物还需要容易被消化。
像是鸡蛋、小米粥、面条等食物都是非常好的选择。等到过了一个星期,产妇的身体就有所改善了,这个时候可以吃稍微有点油腻的食物,像是鸡汤、猪蹄汤等都是很好的选择。
等到了第三个阶段,产妇恢复得差不多了,饮食就不需要太过注意了。