你好,很荣幸为你提供医疗保健知识解答。足部是奇经八脉汇聚之所。晚上睡觉前用温水泡脚,有利于经络舒畅,能有效的改善睡眠。
指导意见综上所述,就你的情况而言,失眠并不是睡觉前用温水泡脚引起的。可能有其他的因素,比如精神压力大,过度疲劳,睡觉前进食等都会间接的引发失眠。
祝福你幸福安康!