问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
我女朋友是名护士,经常需要上夜班熬夜。
我女朋友是名护士,经常需要上夜班熬夜,有什么注意事项可以减轻熬夜对人体的伤害么?例如:吃饭时应吃那些食物好?还有那些护肤品都有好处
提问时间:2020-03-01 02:40
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:首先要饮食清淡易消化,不要吃太多辛辣和油腻的食物,注意优质蛋白质的补充,如奶蛋瘦肉和豆制品,同时可以补充一些VB,多吃蔬菜水果和粗粮。
相关问答
热门
刚刚又跟妈妈做了两次,控制不住啊,妈妈也喜欢跟我做
问题分析:你好,如果不想怀孕,可以带环,这样预防意外怀孕,对身体副作用小。意见建议:你好,还是断绝这种关系,你考虑以后的生活了吗?你妈妈也要有自己的生活,而你也要有自己的家庭,还是断绝吧。
速看
后入式站立式做爱与阴茎长度有关吗?
病情分析:性交是很常见的,它的方式是有很多的,但每个人的舒服点是不一样的,需要特别的注意。意见建议:这样的阴茎是属于正常的,是可以全部的进入,而且要做好性交前戏以便双方达到性交的高潮的发生。
速看
您好,吃炒蘑菇,喝小米粥会中毒
问题分析:您好;可以的,这两种食物本身不相克,不会中毒而且味道不错。意见建议:建议;小绿豆小米粥是可以建议炒蘑菇吃的,一般这两种食物是没有相冲性,蘑菇对于增强人体免疫力,防癌抗癌都是比较好的膳食作用。
速看
打飞机好几年了会早泄吗?
指导意见:18岁青春发育后,性欲来的时候,只要环境合适,适当的手淫是可以的,对健康不会有不良影响,手淫本来就是以快速达到射精高潮为目的。但凡事都要把握一个度,过度的手淫对身体健康还是有影响的
速看
睡觉盗汗,平时出汗较多
根据您的描述,存在上述症状不能排除缺钙或者肾阴虚的,建议你做一个微量元素的检查,需要积极对症治疗。指导意见如果是缺钙引起的症状可以服用迪巧钙或者盖天力片,多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉、喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径,如果肾阴虚服用六味地黄丸,生活中多吃一些补肾食品如干贝、栗子、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等。
速看
大便带血,体重下降
病情分析:意见建议:最好是根据病情和身体情况对症服用中草药全面调养综合治疗,减轻症状和痛苦,达到最理想的效果
速看
淋巴结肿大,昨天,嘴角处起了个疱疹,到医院口腔科检
如果并发有细菌感染的话,可出现这种情况,中医清热解毒凉血有较好的治疗效果。
速看
甘草和桔皮能不能一起泡水喝?
问题分析:你好,根据你所问的情况,38岁的女性,因上火后,问甘草和桔皮能不能一起泡水喝?答:甘草和桔皮可以一起泡水喝,甘草主要是补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,咳嗽痰多,痈肿疮毒,缓解药物毒性等作用,桔皮主要是祛风寒理气、化痰、止咳、健脾胃等。意见建议:建议你可以用甘草和桔皮一起泡水喝,平时的饮食也要清淡饮食,忌烟酒,忌辛辣,油炸类的食品,可以同时配合金银花,麦冬一起泡水,增加清热解毒的作用。
速看
手淫时忍精不射有伤害吗,手淫都有哪些危害
病情分析: 您好!手淫当射不射是有一定危害的,会导致局部淤积,引起无菌性炎症如无菌性前列腺炎。但对有早泄的患者,可以试试快射精时停止动作,来训练射精控制。意见建议:手淫本身对人体没有伤害,只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。频繁的手淫会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲减退、阳痿、勃起不坚、习惯性早泄、正常性生活失去兴趣、机体虚弱无力、神经衰弱等症状,手淫一定要控制。
速看
柚子皮给孩子治疗化痰止咳怎样做谢谢
问题分析:你好,把皮洗干净后加点生姜直接熬水喝就可以了,主要散寒止咳。意见建议:般应该清淡饮食,少吃生冷、油腻、滞食、辛辣、刺激性等食物