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患者提问
绿茶和什么搭配减肥
我最近觉得自己变胖了,想努力减肥,听说绿茶减肥效果不错,想试试看,使用绿茶减肥还需要搭配什么东西呢?
提问时间:2020-03-18 01:11
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
建议喝绿茶的同时可以搭配蜂蜜减肥效果更好,可以在绿茶里面加点蜂蜜饮用,一般饭后半小时再喝,可以排毒养颜,净化肠道另外要注意饮食合理搭配适当的运动有助于减肥。
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