激素性肥胖怎么减肥

一般来说是不会发胖的。就像外面一日三餐一样，只不过你把每餐食物的样式都换成了包子这一种。不过你的饮食结构不太合理，食物过于单调，像你这个年纪正是发育的时候，要多吃蔬菜水果，这不但可以提供身体必须的营养，还有美容的效果。而且我想你天天吃包子，不太可能是自己家做的吧，在外面买的话还有一个问题是食品卫生。外面的东西不一定保证是卫生的，可能你一时吃觉不出有什么，时间长了就会对身体有影响。