我今年36岁了，今年开始我的下巴和脸颊总是长大的痘

问题分析：你好，青春痘又称痤疮，一般认为与皮脂分泌、毛囊口角化过度有关，中医认为常与肺胃湿热有关系。饮食不节、情绪紧张可加剧本病。

意见建议：忌食辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。马齿苋或者芦荟捣烂，加一点清水和蜂蜜，做成面膜，敷在脸上，有散血消肿、收敛杀菌的作用。

亦可用薄荷和白茅根泡茶喝，有清除肺胃湿热的效果。口服丹栀逍遥丸，有疏肝理气、清泻肺火的作用。也可用薄荷和陈皮泡茶喝，有清肺火、清肝火、抑制油脂分泌的作用。