病情分析:根据您的情况,若是急性血肿,24小时之内是不能热敷的,需要冷敷阻止进一步出血的,若是超过24小时需要热敷促进血液循环,淤血的吸收的。
指导意见:建议24小时之后热敷,适当按摩,加速静脉回流,血肿会慢慢吸收的,不要担心。