问题分析:你好根据你描述情况水喝多了排尿就多,大便每天一次是正常的,如果是一天拉好多次而不是腹泻引起的,那你应该到医院检查是否有肛漏,意见建议:建议,你到医院检查确诊后针对性治疗,注意不要暴饮暴食,清淡饮食,多吃富含植物有机活性碱的食品,祝您健康