这种情况可能是焦虑症引起的,越是关注越容易紧张可能会影响日常生活的,一般这种情况可以对症治疗。一般可以用谷维素,盐酸西酞普兰等对症治疗,补充b族维生素可能也会改善你的症状,要避免辛辣刺激食物,避免烟酒刺激。
避免情绪激动,注意休息。