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求可以安神安眠静心的香料方子!我由于遗传原因一直睡
求可以安神安眠静心的香料方子!我由于遗传原因一直睡眠很轻有时候压力一大经常心神不宁失眠觉求可以安神安眠静心的香料方子!我由于遗传原因一直睡眠很轻有时候压力一大经常心神不宁失眠觉得比起安定之类的药物我还是更信任自己国家传下
提问时间:2020-06-15 18:00
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:这个一般可以吃一些像杞菊地黄丸,归脾丸,外用一些安息香作枕头就行了。
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