病情分析: 你好,看你说的情况,那这时如果有肥胖的情况下,那最好还是能通过运动的方式进行减肥是比较好的,像有些药物,节食等方面,这些都不是很好的意见建议:所以建议你如果想要减肥的情况下,那最好还是通过运动的方式的好,如果有条件可以去健身房进行减肥的,这样效果会更好些的