你好,根据你的描述有很多原因会引起睡眠不好心慌心力乏累胸闷经常喘大气经常饿四肢无力出虚汗偶尔头晕没有精神头如血压低,糖尿病,心脏病等。
建议去医院检查,根据结果进行治疗。建议保持心情舒畅,避免情绪紧张,劳逸结合,注意营养,避免辛辣刺激性食物