我很喜欢扳手指。有时关节处胀胀的，不扳觉得很不舒服

问题分析：我觉得经常性地扳动手指头是一种不健康的习惯，是需要改正的。因为本质上是一种没有任何意义的行为活动，所以渐渐地使自己成为一种习惯。

不做好象缺少一些什么，而做了也没有什么。通过因为是不科学的一种行为方式，所以渐渐地会伤到手指头的关节，使它们的功能活动渐渐受到一定程度的限制，甚至是出现了肿胀和不适。

意见建议：所以鉴于你现在局部的不适已经表现出来这个现实，建议你还是尽快改掉这个不良习惯为好。了解了它对身体的危害，想必你也产生了对自己健康的工作关注和重视。