可能是你平时工作用脑疲劳过度,或是长时间精神处在紧张的状态.学会放松自己,闲暇时间多听听音乐,去郊外呼吸新鲜空气,充足睡眠保证精神,如果还是会有,那就比较严重了,可能是脑部的问题,建议一定要到医院去检查,早治疗容易恢复。