我晚上睡觉老磨牙好历害

1、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等），豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物；

病情分析：
你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。
指导意见：
你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。

病情分析：
你好，这位朋友，你描述的症状，应该是肠道痉挛引起的，和腹部受凉有关系的。
指导意见：
你现在的情况，无需特殊治疗的，建议你要清淡易消化饮食，晚餐尽量要简单，要少吃辛辣生冷寒凉食物，睡眠时，要遮盖腹部，临睡前可以艾灸肚脐。
以上是对“肚脐眼里面像针扎一样难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

白癜风治疗价格，白癜风的治疗费用是要根据你的病情和身体素质来决定的，如果是在发病早期，治疗费用就会相对少一些。但是身上出现白斑现象的皮肤病有很多，比如白癜风、花斑癣、粘膜白斑、贫血痣等等。最常见的是白癜风，建议你去正规的专科医院检查下具体情况，这样才能针对性的治疗。以上是对“男性白癫风治疗需要多少钱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，你是手上有疙瘩。而且剪后有大量出血。多是疣或是有血管瘤造成的
指导意见：
这单纯症状不能确诊的。建议暂时用云南白药进行止血治疗吧。明天去医院看看。疣或是血管瘤可以用激光治疗而治愈的。

病情分析：
你好，你的精液这么看应该是属于精囊炎的表现的。
指导意见：
要注意休息，先服用消炎药，要是没有什么改善就需要对精液进行化验的。

病情分析：
你好，这样的情况多是局部毛囊炎所致的红肿和疼痛症状。
指导意见：
你好，建议你先用酒精消毒再外用消炎的百多邦涂抹，先不要挤以免局部感染，待其自然溃脓
以上是对“小叽叽长了一个痘痘一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，身高主要是由骨骼的长度决定的，而与肌腱韧带没有必然的联系，其是附属在骨骼上的。
指导意见：
建议，这个年龄要注意检查一些骨骺端是否已经闭合，如果闭合，其长高的可能性不大，祝你健康。

病情分析：
从你的描述看，是运动后胳膊跳动，这种情况，与你的过度运动是有关系的
指导意见：
特别是俯卧撑，上肢的用力比较大，做的过多，引起胳膊的肌肉劳累或痉挛，会引起肌束的颤动，这种情况，休息一下就会好转

你好这位朋友，根据你所描述的情况，这种因为小时候不洗澡而变黑可能是因为角质层的原因，可以买一些身体用的去角质，但是不要多用，一个月最多一次，平时多洗澡。