病情分析:你好,一般年龄大了,休息不好,思想有压力会对身体不利。指导意见:建议平时注意休息,放松心情,避免熬夜,多吃水果,每天保持愉快的心情,保证充足的睡眠。
病情分析:
你好,你的心态不是很好,容易生气发火,不是特别的乐观,不能很好的调整自己的情绪。
指导意见:
建议你每次生完气的时候多想想为什么要生气,有生气的必要吗,生气是否能解决问题,平时的时候多读书,读书可以让人变的安静。
以上是对“易生气,心情烦躁,提不起精神来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的情况你需要做脸部的按摩和护理。
指导意见:
你好,根据你的情况你需要做脸部的按摩和护理。选择一款适合你的护肤品,定期做脸部按摩和面膜。
以上是对“怎么让脸上皮肤紧致”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,
指导意见:
一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
锻炼应作为治疗抑郁症的任何方法中的一个组成部分。经常锻炼可以增加脑供血,提高情绪并缓解精神压力。甚至有时单独使用即可能产生意外效果。有研究表明,在研究抑郁症时,慢走30分钟,每周3次,可以起到与心理疗法同样的治疗效果。尽可能选择一项你喜欢的锻炼项目并每天坚持。任何锻炼形式都有助于摆脱抑郁症,越是耗能的、有氧的锻炼,效果越好。
从这一句话的描述中可以看出来,你对自己的这种表现是不满意的,那么不知道你都采取了哪些方法进行改进?这些方法有没有很有效果的?如果没有采取方法,那么想过为什么还要做这样的自己呢?
以上是对“我总心烦意乱总爱生气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
按您描述的症状的来看应该身体没什么疾病,可能是神经有障碍,也就是通常说的精神疾病,比如抑郁,或者情绪低落。
指导意见:
建议你们可以主动和他说话,或者经常做他感兴趣的事,不行的话可以带他去看心理医生,做心理开导,祝您健康!
病情分析:
你的这些症状应该是心理因素引起的,应该还不算是病理情况。
指导意见:
由于家庭的原因,承受的压力比较大。要放松心情,多找人聊聊天,多参加一些集体活动,试着慢慢恢复。
以上是对“该不该治疗呢?怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!