怎样治支气管炎咳嗽？

你好，如果大便出现干结费力，可以适当的选择空腹喝一些蜂蜜水或者淡盐水，就有效增加胃肠蠕动，缓解便秘的现象，平时在日常生活中还需要注意多吃新鲜的蔬菜水果以及绿色的粗纤维食物，能够有效的增加胃肠蠕动，平时需要注意顺时针的进行腹部按摩或者增加活动量

你好，感冒的治疗以对症治疗为主，快克主要是治疗普通感冒引起的症状，比如发热，流清鼻涕，鼻塞，头疼，四肢酸痛等症状，如果出现上述症状，服用快克效果是可以的。治疗期间一定要注意保暖，避免受凉，多喝水，多吃水果蔬菜，平时加强体育锻炼，增加机体抵抗力。

补肾的中成药有六味地黄丸、金贵肾气丸、五子衍宗丸等，肾虚临床分为肾阴虚和肾阳虚两种，肾阴虚，常容易出现了明显的腰膝酸软、颧红盗汗、五心烦热、咽干口干，如果是肾阳虚出现了明显的畏寒肢冷、四肢不温等症状。如果有肾阴虚可以服用六味地黄丸，如果是有肾阳虚可以服用金贵肾气丸治疗，有一定效果的。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。

海鲜是发物，日常生活中我们常见的发物有海鲜类，蛋类，羊肉等。如果刚做过手术伤口还没有愈合的人或者有皮肤病的患者，尽量不要吃发物。如果有伤口的患者食用发物后伤口不易愈合，容易造成感染。皮肤病的患者在吃过发物后可能会导致皮肤病的发作。健康的人可以食用这些食物，不会有什么影响，但是需要注意摄入的量不要因过多，造成身体负担。

如果你晚上饿了又不想长胖，那么饮食上就要控制了，可以适量吃一些水果，比如小番茄之类的，尽量要控制饮食，尽量在晚上九点钟之前吃东西，因为九点钟之后就很容易长胖，脂肪会堆积，所以尽量在晚餐的时候吃适当一点就不会引起肚子饿了，水果也不能吃得太甜，因为甜的东西糖分容易转化为脂肪而引起长胖，尽量也不要喝水充饥，因为会造成浮肿，其实普洱茶也能帮助消化，但是不要喝太多，可以有效刺激人体新陈代谢、加速分解小腹的脂肪，能快速减少肚子上的赘肉。

枳壳具有健脾开胃，消痰，消炎的作用，枳壳对女性常见的子宫下垂也有很好的治疗效果，治疗时可以取枳壳五钱蓖麻根五钱，一起加清水煎制，煎好以后与乌鸡汤放在一起调匀以后服用，每天服用两次即可。也可以把枳壳五钱与升麻一钱一起煎水喝，都能让子宫脱垂症状尽快减轻。

首先，要按时上床休息，也要保持卧室空气流通和适宜温度，睡前的环境也相当的重要，以及坚持睡前的习惯性活动，切记睡前不能进行剧烈运动.洗个热水脚.不要用脑过度.听些音乐，散步、做操等。最后，睡前2小时不可喝含酒精或咖啡因的饮料，这样快速入睡的效果会更好。,

当归四逆汤中含有细辛、通草、大枣、甘草、当归、白芍等多味中药成分，可以起到温经散寒、养血通脉的作用。临床数据显示应用这种中药方剂辨证治疗，可以有效的缓解虚人感冒、老年慢性头痛、肩周炎、坐骨神经痛、血栓闭塞性脉管炎等疾病。

足跟痛主要与足底脂肪垫炎症、足底筋膜炎、跟骨足底骨刺等有关。前两种大多是软组织无菌性炎症，跟骨骨刺是长期足底肌肉牵引引起的骨质增生。治疗主要包括用温水浸泡双脚、减少地面活动、穿软鞋、局部涂抹红花油或接骨水等。活血化瘀，口服非甾体抗炎药如醋氯芬酸、双氯芬酸或塞来昔布等。其中塞来昔布对胃肠道的刺激最小。

其实所谓的优质蛋白就是说这种蛋白质比较容易被人体吸收利用，所以统称为优质蛋白。平时的饮食中比如说鸡蛋，牛奶，瘦肉以及海水鱼类以及大豆，芝麻，葵瓜子等。这些都是非常好的优质蛋白质。他们不溶于水。因为他们对于人体蛋白质的构造非常相似，从而被人体吸收。,