病情分析:你这种情况,一般长时间发病考虑还是肠功能紊乱或者肠道菌群失调有关的,按中医来说属于脾胃虚弱。意见建议:目前的情况下建议服用整肠生和及人参健脾丸调理看看,平时不能吃辛辣刺激性食物和生冷、油腻食物,饮食要清淡易消化食物,最好是多喝点小米粥,这个比较养胃的。